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Qi Gong, respirer pour une vie positive

Ceci est la traduction d’un article écrit par Adam Mizner. Lien de l’article original : https://discovertaiji.com/en/qi-gong,-breathing-for-a-positive-life_96.html C’est un fait indéniable que l’outil le plus puissant dont nous disposions est notre esprit. L’esprit peut nous donner du plaisir ou de la douleur, du stress ou de la paix. Souvent, la vie se déroule d’une manière que…

Erreurs courantes (dans les Arts Internes)

Ceci est la traduction (de l’anglais) d’un texte posté sur Facebook par Damo Mitchell. -> Page Facebook : https://www.facebook.com/damomitchellneigong/ -> Site web : http://lotusneigong.com/ Erreurs courantes dans la pratique. J’ai vu des gens pratiquer incorrectement, car ils ont oublié ces trois principes de purge, de se nourrir et de régulation. Voici quelques exemples de façons dont les…

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Sentir plutôt que visualiser

Article original en anglais de Paul Cavel, traduit en français par Julien Desbordes. Lien vers l’article original : http://www.paulcavel.com/blog/visualising/ Sentir plutôt que visualiser Analyse VS Perception Directe Lorsqu’on apprend un art énergétique interne, il y a un obstacle majeur qu’il faut surmonter pour avoir accès à des résultats durables par la pratique : sentir au lieu…

Tung Ying Chieh

Taiji Quan selon Tung Ying Chieh

Source : http://slantedflying.com/tung-ying-chieh-and-his-words-of-experience/ Traduit de l’Anglais par Julien Desbordes   Tung Ying Chieh (1898-1961) était un maître bien connu du style Yang traditionnel de Tai Chi Chuan. Il était l’un des meilleurs étudiants du célèbre maître de la 3ème génération de la famille Yang, Yang Cheng Fu (de 1883 à 1936). Ci-dessous est un extrait…

Stage d’été 2017

 Retraite de 5 jours. Stage d’été 2017 Tai Chi Chuan, Qi Gong et Méditation, ouvert à tous (novices et pratiquants) du 3 au 7 juillet à Chamelet en Vallée d’Azergues, Beaujolais. Pour le stage d’été 2018 cliquez ici -> STAGE TAIJI & MEDITATION 2018   PROGRAMME DÉTAILLÉ (les horaires et thèmes sont donnés à titre…

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S’intéresser à soi

Nous sommes capables de mettre beaucoup d’intérêt, d’attention, de réflexions (pour ne pas dire d’obsessions), et d’énergie dans des choses extérieures. Cet extérieur peut être notre travail, nos “soucis“ de vie (familiaux, professionnels), la politique, et j’en passe… Et si nous mettions toute cette curiosité en nous-mêmes ? Et si pendant un temps, je devenais…